Emotions et connaissance de soi-même


Ces deux jours de Formation, n’ont pas pour but de faire de vous des Sophrologues, mais de vous donner quelques clefs pour vos quotidiens.

  • Optimiser la relation Patient-Soignant.
  • Apaiser les tensions émotionnelles du soignant.
  • Prévenir le burn-out.
250 €

Prochaines sessions

05/10/2018

GUILLESTRE


Déroulement des deux jours

Matin 1

8 H30 - accueil avec petit déjeuner

9H Présentation des Formateurs

  • Les risques psychosociaux (loi du 31 déc 91, article L.4121-1 nouveau du code du travail, apport de la loi de « modernisation sociale » du 17 janvier 2002, accord national interprofessionnel (ANI) du 2 juillet 2008 sur le stress au travail, étendu par arrêté le 23 avril 2009, introduit une dimension « collective », pluridisciplinaire dans l’approche du stress au travail, mettant notamment l’accent sur l’information et la formation de tous les acteurs de l’entreprise (rôle de l’encadrement))
  • Evaluation des participants (test de qualité de vie au travail))

9H10 Tours de table des participants (présentation courte, attentes, pré-test…)

9h30 Les risques psycho-sociaux – Mr Pascal GAILLARD - Cadre de santé formateur en IFSI

- Présentation des situations problèmes rencontrées dans l’activité professionnelle (ou pas) et générant un certain stress ou des tensions physiques et/ou émotionnelles (approche comportementale) (6)

- Renforcer l’application sur le champ du réel de la fonction soignante (Pascal Gaillard)

- Chaque participant est invité à déposer au paper-board 3 post-it de situations rencontrées (qui donneront lieux à des jeux de rôle tout au long de ces 2 jours).

 - Une synthèse sera réalisée par les Formateurs

- Des jeux de rôles seront réalisés avec une méthodologie inspirée de la technique philipp 6 X 6. (1) . Dans chaque sous-groupe un rapporteur exposera en plénière le déroulement de la pratique

11H Pause

11H20 à 12H30 En plénière chaque « rapporteur » relatera le travail du sous-groupe et un feed-back sera réalisé par l’ensemble des groupes

- Les Formateurs proposeront des stratégies face à ces situations

Après-Midi 1

  • Avec la technique des Post-It, chaque participant est invité à écrire 3 mots sur ses connaissances de la Sophrologie
  • Présentation de la sophrologie par les Formateurs [4] [5]
  1. Définition.
  2. Origine.
  3. Principes de base
  4. Différents degrés.
  • Apprendre à se mettre entre parenthèse :
  1. Travail sur la respiration : Respiration Diaphragmatique Posée
  2. Une séquence sophrologique pour apprendre à se repositionner : travail en deux sous- groupes - Les Formateurs proposeront aux groupes une pratique de sophrologie de 40 minutes – En plénière une synthèse sera réalisée et les Formateurs proposeront une technique plus simple réalisable en 10 à 15 mn
  3. Analyse Vivantielle de la part des Formateurs à partir des phénodescriptions. Cette analyse sera réalisée dans les sous-groupes et une synthèse sera réalisée en plénière

Matin 2

  • Résumé du jour 1
  • Tour de table sur la notion
  • Parole – Corps – Esprit
  • Sous-groupe A : les participants seront invités à exposer les situations problèmes favorisant des tensions émotionnelles. Jeux de rôles et feed-back
  • Sous-groupe B : Respiration Diaphragmatique posée (2) (3)
  • Plénière : synthèse des 2 sous-groupes

Après-Midi 2

  • Pratique sophrologique avec l’objet Neutre
  • Face à un stress faire réaliser par le soignant une pratique courte lui permettant de faire baisser sa charge émotionnelle

Fin du séminaire

  • Evaluation
  • Reformulation des éléments essentiels

Formateurs

Dr Michel FAURÉ

Psychothérapeute cognitivo-Comportementaliste

Membre AFTCC

Mme Marie-Hélène FAURÉ

Kinésithérapeute Mézièriste

Mr Pascal GAILLARD Cadre de santé formateur en IFSI