Sophronisation base vivantielle et sophro déplacement négatif + RDC 1


Posté le 12/01/2018
Sophronisation base vivantielle et sophro déplacement négatif + RDC 1

"La RDC 1 : le premier degré de la RDC s’inspire du yoga et on le nomme également degré de la concentration. Sa pratique nous fait prendre conscience de notre schéma corporel : notre forme, notre mouvement, notre tonus musculaire. Nous apprenons également à respirer correctement. Peu à peu, nous devenons capables d’éliminer les tensions physiques et de « somatiser » les sensations positives, tout particulièrement au niveau de notre peau" SOFROCAY


SB SDN RDC1....


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